Herzlich willkommen bei den Wunderfrauen -
ein besonderer Frauenkreis in Esslingen
Eine „Schnupper-Frau" erzählt:
„Ich möchte Euch nochmals danke sagen, dass ich bei Euch herein schnuppern durfte. Was für eine wunderbare Gruppe von tollen Frauen! Es ist einfach so selten, Gefühle so zum Ausdruck bringen zu können. Ich kenne es vor allem ,dass die Gefühle oft auch stark „schambehaftet“ sein können. Genau das dann zum Ausdruck zu bringen, hat mich sehr berührt.
Neu für mich ist, nicht gleich nach „Lösungen“ Ausschau zu halten, weder für mich noch für die anderen. Damit zu sein, was gerade ist, ist genug.
Es ist wirklich sehr besonders bei Euch finde ich.
Danke, dass Ihr mich so willkommen heißt!"
H.
Liebe großartige Frauen*
rund um Esslingen!
Wir „Wunderfrauen“ sind eine starke Gemeinschaft von klugen, mutigen und engagierten Frauen, die sich gegenseitig dazu ermutigen ein wundervolles, großes, schönes Leben zu leben!
Dazu schenken wir uns gegenseitig unsere liebevolle Aufmerksamkeit und jede Frau* kann sich mit allem zeigen, was sie bewegt an Gefühlen, Gedanken und Ideen.
Der Hintergrund
Wir sind eine vertrauensvolle Gemeinschaft in der wir uns gegenseitig darin unterstützen unseren verinnerlichten Sexismus zu beenden und wir ermutigen uns dazu ein wundervolles großes schönes Leben zu leben!
„Verinnerlichter Sexismus“ zeigt sich immer dann, wenn wir „unbewusst“ Handlungsmuster ausführen, die wir als Frauen verinnerlicht haben.
Bei uns sind alle Frauen* herzlich über alle vermeintlichen Unterschiede hinweg:
Frauen von jedem körperlichen Format, aller Hautfarben, aller Religionen, aller sexuellen Orientierungen, aller Bildungsgrade und aller Altersstufen!
Denn wenn wir Frauen uns erst einmal zusammentun, dann sind wir unglaublich stark und kraftvoll in unserem Kampf unseren verinnerlichten Sexismus zu beenden!
Beispiele für verinnerlichten Sexismus
- Es allen recht zu machen
- sich selbst abzuwerten
- die eigene Leistung abzuwerten
- die eigenen Bedürfnisse abzuwerten
- sich um alle zu kümmern
- dann Sex zu haben, wenn es sich der Partner*in wünscht
- von uns zu erwarten, dass wir heterosexuell sind
- uns mit weniger zufrieden zu geben, als wir uns wirklich wünschen
- nicht das sagen, was wir eigentlich gerne würden
- zu denken, dass wir nichts zu sagen hätten
- zu denken, dass wir nicht so wichtig sind
- zu denken, dass wir ein Opfer sind
- zu denken, dass wir schwach sind
- andere Frauen als Konkurrenz zu empfinden
- unsere Aufmerksamkeit auf einen Mann oder eine Partnerschaft mit einem Mann auszurichten
- und viele, viele weitere mehr ...
Unsere Wunderfrauen-Treffen
Wir treffen uns zwei Mal im Monat mittwochabends von 19:30 bis 21:30 in Esslingen-Mitte.
Der Ablauf unserer Treffen
Ankommen – Unsere Gastgeberin schenkt uns ein Ankommen im Hier und Jetzt
Landezeit – Eine Minute „Landezeit“ für jede von uns – schweigend oder mit Worten
Teilzeiten – Unsere liebevolle Aufmerksamkeit verschenken wir gleichwertig an alle
Stille – Zwischen den Reisen gönnen wir uns Zeit nach zu lauschen & still zu werden
Vollendung – Wir vollenden mit einer Wertschätzung für die Gastgeberin unser Treffen
Unsere Wunderfrauen-Termine in 2026
9.9. und 23.9.
7.10. und 21.10.
4.11. und 18.11.
2.12. und 16.12.
Wann: Mittwochabends von 19:30 bis 21:30
Wo: Irgendwo in Esslingen-Mitte 😉
Geld
Die Wunderfrauen-Abende sind völlig kostenfrei.
Am Ende des Jahres bitten wir um eine Raumspende.
Wie wir uns organisieren: Als „group of all leaders"
Unser Wunderfrauen-Raum möchte bei jedem unserer Treffen organisiert, gestaltet und gehalten werden. Deshalb teilen wir diese Verantwortung gleichwertig unter uns auf, in dem jede von uns drei Mal im Jahr die Aufgaben der Gastgeberin eines Treffens übernimmt. So hüten wir alle gemeinsam unseren Wunderfrauen-Raum ❤
Gastgeberin sein, heißt:
1.) Du trägst Deinen Namen zu einem Wunderfrauen-Datum Deiner Wahl in unsere WhatsApp-Terminliste ein. Ob Du Dich kurz- oder langfristig einträgst – Du entscheidest, wie es für Dich und Deine Lebenssituation gut ist.
2.) Du entscheidest, wo wir uns treffen. Denn wenn Du magst, kannst Du uns auch zu Dir nach Hause oder auch an einen anderen Ort (auch in der Natur) einladen. Angelinas Raum ist immer für uns frei
3.) Du lädst ein paar Tage (z.B. freitags) vor unseren Treffen per Signal ein zu unserem nächsten Treffen ein und bittest um Rückmeldung bis Montagabend, wer von uns dabei ist.
4.) Du gestaltest unser Ankommen genauso wie Du es für Dich magst mit Körperreisen, Stille, Berührung, Tanz, Meditation, Malen, Singen, Berührung, Spiel, Musik, Poesie - was auch immer Du mit uns teilen magst ✨
Du möchtest uns kennenlernen?
Dann schreibe uns gerne über unser Kontaktformular eine Nachricht!
Erzähle uns gerne ein bisschen etwas über Dich und warum Du uns gerne kennenlernen möchte.
Unsere Quelle: Angelina Haug
Am 4. April 2017 gründete Angelina die Wunderfrauen und hielt sechs Jahre lang liebevoll, kompetent und achtsam unseren Wunderfrauen-Raum. Genauso wie sie das auch beruflich macht. In ihrer Praxis für sinnzentrierte Psychologie und Paartherapie in Esslingen bietet sie für Menschen in den stürmischen Zeiten des Lebens sowohl Paarberatung, wie auch Lebensberatung an.
Seit 2024 wechseln wir uns als Gastgeberinnen ab und Angelina darf jetzt unseren Wunderfrauen-Raum aus der 2. Reihe hüten ☺️
Neben den Wunderfrauen hat sie noch vier weitere Gemeinschaften begründet: Die „Wandelstadt Esslingen“, das vergnügte Miteinanderspielen beim
„Schabernack“, das freie Tanzen bei der „Schüttel-Jam“ und den Raum um Spiritualität in Gemeinschaft zu leben beim „ZusammenSein“. Ihr neustes Projekt ist die Nachbarschaftliche Begegnung im „Offenen Wohnzimmer“ .
Gemeinsam mit ihrem Herzallerliebsten Stefan und dem Musiker Benjamin Volz bildet sie das Improtheater „ImproKunscht“ – regelmäßig zu erleben im CentralTheater!
